肩・首のつらさ

パソコン作業のあとの重さ、首の動かしにくさ。

こんなご相談をいただきます

当てはまらない場合も、まずはLINEでご相談ください。

私がまず確かめること

いきなり施術は始めません。
まず、いまのつらさとこれまでの経過を伺います。

首と肩の動く範囲を、左右で比べて確かめます。

肩甲骨がどのくらい動くか、背中や胸まわりの張りぐあいをみます。

普段の姿勢やお仕事の環境も伺います。
肩だけの問題ではないことが多いためです。

確かめてから、あなたに合わせて

施術の組み立て

肩や首だけを触って終わりにはしません。
背中や胸まわり、腕のつけ根まで含めて、動きにくくなっているところをゆるめます。

筋肉や関節をゆっくり動かしながら、手技療法とストレッチで進めます。

張りが強いところには、電気治療器を使った施術を加えることがあります。

関節を強くひねったり、無理に動かしたりする施術は行いません。
強さは調整できますので、苦手なことは遠慮なくお伝えください。

手技療法とストレッチが施術の中心です

ご自宅でできること

肩をすくめて力を抜くだけの動きや、胸を開く動きをお伝えすることがあります。

続けられそうなものを、ひとつかふたつだけお伝えします。

デスクまわりの高さや目線の位置も、その場でご一緒に見直します。

次回の目安はお伝えしますが、通うかどうかを決めるのはご自身です。
回数券やコースの契約はありません。

必要以上に通っていただかない

お力になれないときは

整体でお力になれる範囲には、限りがあります。

その範囲を超えていると感じたときは、その場でお伝えして、医療機関にご相談いただくようおすすめします。

1か月以内に手術を受けた方、けがをしている方、治療中または経過観察中の病気がある方、産後間もない方は、ご予約の前にLINEでご相談ください。

料金

お越しいただく場所と、こちらから伺う場合で分けています。
いずれも自費で、保険はお使いいただけません。

兵庫県伊丹市西野でお受けする場合(毎週火曜日)

整体 初回カウンセリング・お身体の状態の確認を含む60分枠
¥8,800
整体 2回目以降30分枠
¥7,000
リラクゼーション60分
¥12,000
リラクゼーション30分
¥7,000

大阪府内のレンタルスペースでお受けする場合

整体30分枠
¥15,000
リラクゼーション60分
¥15,000

ご自宅に伺う場合(出張施術)

整体30分枠
¥20,000
リラクゼーション60分
¥20,000
料金を詳しく見る

受付時間

兵庫県伊丹市
毎週火曜日 10:00〜19:00(鍼灸整骨院 縁様・完全予約制)
最終のご予約開始は19:00です
ご自宅への出張
ご予約の開始 10:00〜14:00
大阪府内
レンタルスペースで不定期。
開催日はお知らせとLINEでご案内します

いずれも完全予約制です。
ご予約はLINEで承ります。

場所と受付時間を見る

ご予約はこちら

ご予約・ご相談はLINEで受け付けています。
メッセージは24時間お送りいただけます。
お返事は施術の合間になりますので、当日中から翌営業日にご連絡します。

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